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筋トレ法「男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS」90日で体が変わってくる

男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS

📖「男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS 内容

貴方の体をシンプルに撃ち抜き、
マッチョにしてみせます。


📖「男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS 詳細

◎マニュアルの内容を実践すれば、平均的に90日で体が変わってくる
★人間の体の細胞が入れ替わるのに、最低3ヶ月かかる

◎シンプルな肉体改造法5つの流れ
1.食事を軸にする。
2.筋トレで筋繊維を破壊する。
3.休養をとり、筋肉を回復させる。
4.サプリメントで成長を加速させる。
5.1〜4を継続させる。

◎マニュアルは、PDF146ページ、5章で構成
第1章:食事
第2章:筋トレ
第3章:休養
第4章:サプリメント
第5章:継続


📖「男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS 内容一部紹介

◎筋肉をデカくさせる時、とってしまいがちな「間違った選択」
◎マッチョぶりを見せつける為に知っておくべき、3大栄養素の比率
◎肉体美を作る上で必要な、2つの食事サイクル
◎マッチョ体型を作り上げる事が出来る3つの炭水化物
◎トップアスリートの肉体を変革させた食肉論
◎ザ・グレート・サスケが語る肉体改造成功の秘訣
◎筋トレ前の間違った食事法
◎筋肉の合成を身をもって実感できる3つの栄養補給法
◎マッチョになる為に重要となる「筋トレ学習法」
◎肉体改造サプリメント


✒「田上泰助 プロフィール

◎たがみ・たいすけ
◎プロレスラー


🎁「男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS 保証

1「全額返金保証」
2「効果が得られなかった場合、1日1時間限定無料でコンサルティング」


🎁「6大特典プレゼント

1「365日間・回数無制限・メールサポート」
2「マニュアルのアップグレード版を無料進呈」
3「厳選バルクアップフード5」
4「割れた腹筋を作る!厳選ダイエットフード5」
5「写真と感想文を送って賞金5000円」
6「偏食アスリートから学ぶ肉体改造成功原則」


発行者:田上泰助

販売終了しました

筋トレ法「肉体改造は即効性よりも継続性」

男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS

継続は力なり。

「え?何突然」
と思われたかもしれませんが、
肉体改造では、本当にこれが当てはまります。
継続でマッチョなり」です。

「なかなか体が変わっていかない。変化が見られないからやる気も失せてきた」
肉体改造、ダイエットを数週間、数ヶ月で投げ出してしまう人は多いものです。
スポーツクラブを数ヶ月で退会してしまう人も多いものです。

何故、投げ出してしまうのか?
筋トレ方法や食事の摂り方が間違っているから?
確かにそれも一つの理由です。
特に食事の摂り方、重要です。

でも、途中で投げ出してしまう原因。
最大の原因、それは、
「面倒くさくなってきたから」
コレに尽きます。

有効な食事法を見つけて、実践に移した。
でも、しばらくするとやる気が失せて続けようとしなくなる。
だからうまくいかないのです。

「変化が見られないんだから、やる気が失せてくるのは当然だろ」
その気持ちも分かります。
分かりますが、体つきを変えていくのは個人差もありますし、
結構長い目で見なくてはなりません。

同じ食事法、筋トレ法でも、
ある人は3ヶ月で見違えるほど変わるのに、
別の人は、大して変わらない。

でも、続けていれば半年で変わるかもしれません。
仮に半年で変わらないとしたら、何らかの改善、修正を加え
続けるようにすればいいのです。

又、変化の前兆があるのに、
本人がそれに気付いていない場合も考えられます。

どんな食事の摂り方がいいのか?
どんな筋トレ法がいいのか?
どんなサプリメントが効くのか?
方法を模索するのは悪い事ではありません。

繰り返しますが食事の摂り方は重要です。
でも、結局貴方が精悍なマッチョになる為には、
実践し続ける
コレしかないんです。

正しい食事習慣を、
効果的な肉体改造法を、
「実践し続ける事」です。

では、どう実践し続けていけばいいのか?
どうすれば途中で折れずに続ける事が出来るのか?
「どんな継続法があるのか?」
って話になってきますよね。

第5章にそのメソッドが詰まっています。

肉体改造は即効性よりも継続性
「継続でマッチョなり」は真実です。


男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS 詳細

筋トレ法「短期間で理想の筋肉質BODYに!脅威の筋トレ HSMT法」1週間で一回、18分だけ

短期間で理想の「筋肉質BODY」に!脅威の筋トレ HSMT法

📖「短期間で理想の筋肉質BODYに!脅威の筋トレ HSMT法 内容

1週間にほんの一回18分だけ
ビール腹の私が30日で体を激変させ
理想のモテBODYを手に入れた方法です!

従来の筋トレにはありえなかった、
短時間で劇的に筋肉を刺激を与える、ある動作によって行なう
脅威のマッスルトレーニングです。

著者である吉岡ヒロ自身が体験した
30日で体を激変させた筋力トレーニング方法
たくさんの人に実践し指導をした経験を基に、
筋トレ初心者から経験者まで誰でも簡単に解かり易く実践出来るように
完全にマニュアル化しました。

特典として、著者・吉岡ヒロが自らが行なう
各パートの実践筋力トレーニングを撮影した映像や、
その他の多数の特典をプレゼント中です。


📖「短期間で理想の筋肉質BODYに!脅威の筋トレ HSMT法 詳細

◎筋トレ初心者、上級者問わずに実践出来る
短時間・短期間で、筋肉が付き、理想のBODYに変身する方法
◎短期間で筋肉がつき基礎代謝があがり、脂肪を燃やし太らない体質になる

1週間で一回、18分の筋肉トレーニングでOK
★2回に分けて一回9分の筋トレでもOK

◎HSMT法の一種目は1セットだけで、動作時間は15秒〜30秒のみ
◎使用するのは普通のダンベルなどのトレーニング器具なので自宅でもOK
◎無理な食事制限、過激な毎日の筋肉トレーニングも全く必要なし
◎筋肉疲労が少なく、筋肉痛や体が疲れきることがない
◎一般書籍の筋トレ本には書いていない方法


📖「短期間で理想の筋肉質BODYに!脅威の筋トレ HSMT法 マニュアル一部

◎筋肉が増える三つの条件
◎筋肉が大きくなる二つの法則
◎一番効果的な筋トレのセット数
◎筋肉を成長させる二つの刺激
◎短時間で効果のある筋肉トレーニング
◎パート(胸・肩・腹筋などの部位)の集中的な筋力アップ
◎筋肉を付ける為の栄養
◎筋肉を成長させる栄養をとるタイミング


📖「短期間で理想の筋肉質BODYに!脅威の筋トレ HSMT法 やり方

1.マニュアルを完全に熟読してマスターする
◎特典の筋肉トレーニング映像もよく見ること

2.一週間に1回20分弱の簡単な筋トレをする
◎週2回に分けて一回10分弱でもOK


👂「短期間で理想の筋肉質BODYに!脅威の筋トレ HSMT法 実践者の感想

◎「店が忙しいのでトレーニングする暇も無かったんですが、
週一回のこのトレーニング、
たった20分弱で終わるので、凄く助かります。
しかも、短期間でこんなに自分の体が変わるって思っても見ませんでした」
(33歳 飲食店経営)
◎「スタートして2ヶ月、体脂肪はおかげ様で25パーセントから14パーセントまで落ちました。
筋肉つくとダイエットしなくても脂肪って落ちるんだって分かりました」
(32歳)


📝「短期間で理想の筋肉質BODYに!脅威の筋トレ HSMT法 メモ

先着100名限定💣


🎁「8大特典プレゼント

1「購入代金全額返金保証」
2「マニュアルのHSMT法実践トレーニングの実践映像」
3「一ヶ月間・回数無制限・メールサポート」

4「体脂肪燃焼 食事法マニュアル」
◎量の制限ではなく、カロリーの燃えやすい体質に体を変えていく為の食事法

5「基礎代謝アップ簡単習慣マニュアル」
6「トレーニング記録シート」
7「マニュアル改訂版を無料進呈」
8「5,000円キャッシュバック」


発行者:株式会社わを

販売終了しました