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筋トレ法「男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS」90日で体が変わってくる


男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS


📖男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS 内容

貴方の体をシンプルに撃ち抜き、
マッチョにしてみせます。


📖男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS 詳細

◎マニュアルの内容を実践すれば、平均的に90日で体が変わってくる
★人間の体の細胞が入れ替わるのに、最低3ヶ月かかる

◎シンプルな肉体改造法5つの流れ
1.食事を軸にする。
2.筋トレで筋繊維を破壊する。
3.休養をとり、筋肉を回復させる。
4.サプリメントで成長を加速させる。
5.1〜4を継続させる。

◎マニュアルは、PDF146ページ、5章で構成
第1章:食事
第2章:筋トレ
第3章:休養
第4章:サプリメント
第5章:継続


📖男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS 内容一部紹介

◎筋肉をデカくさせる時、とってしまいがちな「間違った選択」
◎マッチョぶりを見せつける為に知っておくべき、3大栄養素の比率
◎肉体美を作る上で必要な、2つの食事サイクル
◎マッチョ体型を作り上げる事が出来る3つの炭水化物
◎トップアスリートの肉体を変革させた食肉論
◎ザ・グレート・サスケが語る肉体改造成功の秘訣
◎筋トレ前の間違った食事法
◎筋肉の合成を身をもって実感できる3つの栄養補給法
◎マッチョになる為に重要となる「筋トレ学習法」
◎肉体改造サプリメント


田上泰助 プロフィール

◎たがみ・たいすけ
◎プロレスラー


🎁男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS 保証

1「全額返金保証」
2「効果が得られなかった場合、1日1時間限定無料でコンサルティング」


🎁6大特典プレゼント

1「365日間・回数無制限・メールサポート」
2「マニュアルのアップグレード版を無料進呈」
3「厳選バルクアップフード5」
4「割れた腹筋を作る!厳選ダイエットフード5」
5「写真と感想文を送って賞金5000円」
6「偏食アスリートから学ぶ肉体改造成功原則」


発行者:田上泰助

販売終了しました


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筋トレ法「肉体改造は即効性よりも継続性」

男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS

継続は力なり。

「え?何突然」
と思われたかもしれませんが、
肉体改造では、本当にこれが当てはまります。
継続でマッチョなり」です。

「なかなか体が変わっていかない。変化が見られないからやる気も失せてきた」
肉体改造、ダイエットを数週間、数ヶ月で投げ出してしまう人は多いものです。
スポーツクラブを数ヶ月で退会してしまう人も多いものです。

何故、投げ出してしまうのか?
筋トレ方法や食事の摂り方が間違っているから?
確かにそれも一つの理由です。
特に食事の摂り方、重要です。

でも、途中で投げ出してしまう原因。
最大の原因、それは、
「面倒くさくなってきたから」
コレに尽きます。

有効な食事法を見つけて、実践に移した。
でも、しばらくするとやる気が失せて続けようとしなくなる。
だからうまくいかないのです。

「変化が見られないんだから、やる気が失せてくるのは当然だろ」
その気持ちも分かります。
分かりますが、体つきを変えていくのは個人差もありますし、
結構長い目で見なくてはなりません。

同じ食事法、筋トレ法でも、
ある人は3ヶ月で見違えるほど変わるのに、
別の人は、大して変わらない。

でも、続けていれば半年で変わるかもしれません。
仮に半年で変わらないとしたら、何らかの改善、修正を加え
続けるようにすればいいのです。

又、変化の前兆があるのに、
本人がそれに気付いていない場合も考えられます。

どんな食事の摂り方がいいのか?
どんな筋トレ法がいいのか?
どんなサプリメントが効くのか?
方法を模索するのは悪い事ではありません。

繰り返しますが食事の摂り方は重要です。
でも、結局貴方が精悍なマッチョになる為には、
実践し続ける
コレしかないんです。

正しい食事習慣を、
効果的な肉体改造法を、
「実践し続ける事」です。

では、どう実践し続けていけばいいのか?
どうすれば途中で折れずに続ける事が出来るのか?
「どんな継続法があるのか?」
って話になってきますよね。

第5章にそのメソッドが詰まっています。

肉体改造は即効性よりも継続性
「継続でマッチョなり」は真実です。


男の本能を満たすシンプルな肉体改造法 KISS 詳細

筋トレ法「15秒筋トレ」魅せるカラダに特化した筋肉の作り方


15秒筋トレ


📖15秒筋トレ 内容

もし15秒でメタボ腹が消えるなら…

その筋トレの一部始終を公開します!


📖15秒筋トレ 詳細

◎「魅せるカラダ」に特化した筋肉の作り方
1パーツ15秒で出来る
◎テキストの他にわかりやすい動画で解説

◎ダンベルやプロテインがあれば、より効果が得られる
★代用出来るやり方も紹介

◎年齢の制限は無し
★中学1年〜67歳の人まで実践していて効果あり

◎専用フォーラム
★24時間365日、筋トレや栄養に関する質問を出来る
★全てのQ&Aをいつでも見られる

ボディメイクと言う見た目をよくする筋肉の作り方
◎「続けられる」×「効果が目に見えて分かる」
◎「手のクロス」と「呼吸のタイミング」で腹筋する方法
◎「上腕三頭筋」「二の腕」「上腕二頭筋」「前腕筋」の4つの筋肉を2つの筋トレで肥大させる


📖15秒筋トレ マニュアル一部

◎最小の努力で最大の筋肉をつける食事のベストタイミング
◎タブーな筋トレ
◎疲れを残さない筋トレメニュー
◎筋トレする度に戦闘能力が上がる方法
◎「肩」「胸」「太もも」「腕」を手っ取り早く鍛える方法
◎大きく厚い胸板になる15秒プレス
◎背中がカッコよく見える筋トレ
◎割れた腹筋になる15秒シットアップ
◎太い腕を作る2つの筋トレ
◎肩幅を大きくする3つのポイント


山本けんじ プロフィール

◎トレーナー
◎ボディクリエイター
◎23歳時に脳神経プログラミング資格取得
◎17年間、ボディメイクを研究
◎今まで2488人の肉体を改造してきた実績


📝15秒筋トレ メモ


🎁3大特典プレゼント

1「筋トレ栄養学」
◎ボディメイク栄養法

2「夜型生活の肉体改造」
3「全額返金保証」


発行者:山本正則

販売終了しました


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